ปวดไหล่เรื้อรัง
ผู้ป่วย มาด้วยอาการปวดไหล่ซ้าย ปวดมากตอนกลางคืน
หรือไม่ได้ขยับตัว อาการเป็นๆหายๆมาประมาณ 6 เดือน
ขณะมาพบนักกายภาพบำบัด ระดับความปวดบริเวณหัวไหล่ซ้ายอยู่ที่ pain scale 6/10
⁃ ซักประวัติไม่มีความเสี่ยงเกี่ยวข้องกับโรคร้ายแรง
⁃ การตรวจร่างกายพบว่า มีความตึงตัวของกล้ามเนื้อรวบหัวไหล่และหน้าอกซ้าย รวมถึงการไหลเวียนของน้ำเหลืองบริเวณคอซ้าย นิ่งกว่าปกติ
องศาการเคลื่อนไหลของหัวไหล่. ปกติ(ยังไม่มีอาการของไหล่ติด)
การรักษา
รักษาด้วยการระบายน้ำเหลือง(Lymphatic Drainage Therapy) https://pkptclinic.com/lymphatic-drainage-therapy-program/บริเวณคอ รักแร้ซ้ายและต้นแขนซ้าย เป็นระยะเวลาประมาณ 5 นาที
อาการบริเวณหัวไหล่ซ้ายหายไป pain scale 0/10
การดูแลตนเอง
⁃ การดูแลตนเองที่บ้าน ที่นักกายภาพบำบัดมอบให้ คือการระบายน้ำเหลืองบริเวณคอด้วยตนเอง และฝึกการหายใจ
⁃ หลังจากนั้นหนึ่งสัปดาห์ผู้ป่วยดูแลตนเองตามคำแนะนำและอาการปวดตอนกลางคืนไม่กลับมาอีก
โดย กภ.ปรียานันท์ วงศ์กระสันต์
