PK Ergonomics

PK ERGONOMICS


HOME  /  OUR SERVICE  /  PK ERGONOMICS

Program 1: Ergonomics (Lecture)

  1. Aim
    • ประเมินความเสี่ยงและปัญหาด้านการยศาสตร์ในการทํางาน
    • เพื่อป้องกันความเสี่ยงในการเจ็บป่วยจากการทำงานของพนักงานในอนาคต
  2. รายละเอียด - ระยะเวลา 1 ชั่วโมง (เผื่อการเดินทาง 30-60 นาที)
    • PT 2 คน

ประกอบด้วย 2 ช่วงกิจกรรม

กิจกรรมช่วงที่ 1 รายละเอียด
1. บรรยายให้ความรู้ เรื่อง Ergonomics และ Office syndrome

2. การประเมินและแก้ไขปัญหาด้วยตนเอง

- Structure สาเหตุของอาการปวดคอ,จากการทำงาน

- Posture ประเมินท่าทางการทำงานของพนักงาน

- Work station ประเมินความเสี่ยงของสถานีงาน สภาพแวดล้อม

กิจกรรมช่วงที่ 2 รายละเอียด
1.การออกกำลังและการยืดกล้ามเนื้อที่เหมาะสม - การยืดกล้ามเนื้อด้วยตนเอง

- การออกกำลังที่เหมาะสมสำหรับ

พนักงานออฟฟิศ และอื่นๆ

 

Program 2 : Ergonomics (Lecture+Workshop)

  1. Aim
    • ประเมินความเสี่ยงและปัญหาด้านการยศาสตร์ในการทํางาน
    • เพื่อป้องกันความเสี่ยงในการเจ็บป่วยจากการทำงานของพนักงานในอนาคต
    • เพื่อให้พนักงานสามารถจัดการปัญหาทางการยศาตร์ได้ด้วยตนเอง
  2. รายละเอียด
    • ระยะเวลา 3 ชั่วโมง
    • กิจกรรมแบ่งเป็น 2 ส่วน ดังนี้

ส่วนที่ 1 ให้ความรู้ 30 นาที

ความรู้ รายละเอียด
1. บรรยายให้ความรู้ เรื่อง Ergonomics และ Office syndrome

2. การประเมินและแก้ไขปัญหาด้วยตนเอง

- Structure สาเหตุของอาการปวดคอ, จากการทำงาน

- Posture ประเมินท่าทางการทำงานขแงพนักงาน

- Work station ประเมินความเสี่ยงของสถานีงาน สภาพแวดล้อม

 

ส่วนที่ 2 กิจกรรมกลุ่ม

กิจกรรม
1. ยกตัวอย่างอาการปวดจากการทำงาน จากผู้ร่วมกิจกรรม

2. สรุปปัญหา

3. ปรับ work station โดยผู้เข้าร่วมกิจกรรม

4. สรุปปัญหา

5. การออกกำลังกาย/ยืดกล้ามเนื้อ

6. สรุปปัญหา

7. Q&A

 

ราคาค่าใช้บริการจะถูกประเมินตามจำนวนผู้เข้าร่วมกิจกรรม และเนื้อหาที่จะปรับเปลี่ยนให้มีความเหมาะสมตามที่ผู้ใช้บริการต้องการ

...

สนใจติดต่อ พีเค คลินิกกายภาพบำบัด

084-1318901

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • Always Active

Save